bodybuilding & fitness, intrebari existentiale |
This topic is about bodybuilding & fitness, the author, , wrote about: ... To read more just scroll down
bodybuilding & fitness, intrebari existentiale |
Jun 24 2009, 10:06 AM
Post
#1
|
|
workaholic * * * * * * Group: Moderator Posts: 11.052 Joined: 4-August 03 From: Bucuresti Member No.: 14.854 |
problema este asa , mie mi se pare ca am bratele mici ... in comparatie cu restul corpului. exista ceva norme dupa care sa te ghidezi ? adica la o lungime a bratului de x trebuie sa ai o circumferinta a bratului de y ? momentan trag pentru masa nu definire. -------------------- |
|
|
Jul 9 2009, 12:56 PM
Post
#2
|
|
CFO Group: Membri Posts: 2.695 Joined: 10-September 04 From: Bucuresti Member No.: 32.254 |
CEL mai complex exercitiu pe care il poti face nu necesita aparat de vaslit, iar acesta nu este nici pe departe cel mai complex aparat, sau nu ajuta sa faci cele mai complexe exercitii.
Cel mai complex exercitiu il poti face doar cu bodyweight, iar daca vrei sa ii adaugi un layer de complicatie este nevoie doar de 2 inele de gimnastica de agatat din tavan. Alte alternative de exercitii super smekere DE BUGET / DE FACUT ACASA gasiti (repet :-P) cautand pe youtube pe ross enamait Ar mai fi si astea 2: - tabata - turkish get up -------------------- Avensis 2.2D4D, PatrolGR RD28TI, cu cutie manuala.
In cautare de masina spectaculoasa, veche si de toata ziua |
|
|
Lo-Fi Version | Time is now: 4th May 2024 - 12:59 AM |