Vrei să știi dacă te vei îmbolnăvi de inimă?
Fă-ți Testul Cartonașelor !!!
Despre test:
http://www.adevarul.ro/actualitate/Vrei-st..._610739003.html
Ce bine merge teoria:
http://www.soscardio.ro/campanie/cum-pot-reduce-riscul
Full Version: TEST pentru inima ta!
Mi-a iesit risc mic (sub 1%), deci IMC-ul este undeva la 28... Eu insa is mai greu din cauza oaselor, din clasa a V-a aveam 40kg fara sa fiu grasut.
Riscul dumneavoastră cardiovascular este: <1 %
deci ii bini
... IMC ul e la mine24.5 ...deshi pe datele vechi iesea 28.5:))
deci ii bini
... IMC ul e la mine24.5 ...deshi pe datele vechi iesea 28.5:))
Sa inteleg ca ai mai crescut in inaltime... nu ?
nope am slabit cam 11-13 kile .. inca nu m am stabilizat 
) oscilez intre 73-75 de kile
am slabit cam 11-13 kile .. inca nu m am stabilizat ) oscilez intre 73-75 de kile
cum ai slabit hombre?
la mine IMC ul e 28 aproximativ, ar trebui sa scad minim 10-11 kg. Incep cu sala.
Faza e ca de 2.5 luni am schimbat serviciul si acum ratez cu greu mesele si munca e doar birou. Inainte eram cam in miscare chiar daca era si traversatul judetului cu masina dar in fiecare locatie mai aveam ceva de facut.
Cand o sa ajung la 82 de la 89 deja voi fi pe drumul cel bun.
cu inima a iesit <1% si daca mai bag miscare.... iese bine!
la mine IMC ul e 28 aproximativ, ar trebui sa scad minim 10-11 kg. Incep cu sala.
Faza e ca de 2.5 luni am schimbat serviciul si acum ratez cu greu mesele si munca e doar birou. Inainte eram cam in miscare chiar daca era si traversatul judetului cu masina dar in fiecare locatie mai aveam ceva de facut.
Cand o sa ajung la 82 de la 89 deja voi fi pe drumul cel bun.
cu inima a iesit <1% si daca mai bag miscare.... iese bine!
This is a "lo-fi" version of our main content. To view the full version with more information, formatting and images, please click here.